Cara mengatasi hidung tersumbat

 PERAWATAN MANDIRI

Menggunakan pelembap di rumah dan membilas bagian dalam hidung dengan larutan garam dapat membantu meredakan mampat. Jika gejala berkaitan dengan alergi, mengonsumsi antihistamin juga dapat membantu.

MENCARI PERAWATAN MEDIS

Segera periksa ke dokter jika Anda

Mengeluarkan cairan bening dari lubang hidung setelah cedera kepala

Sulit bernapas

Merasa nyeri pada sinus yang semakin memburuk

Kunjungi dokter jika Anda

Menderita hidung tersumbat lebih dari 10 hari

Memiliki bayi dengan usia kurang dari 2 bulan yang mengalami demam

Mengeluarkan ingus berwarna hijau, demam, dan nyeri sinus

Mengeluarkan ingus bercampur darah

CARA LUNASI HUTANG

 Terkadang memang hutang menjadi bagian dari hidup. Dengan kebutuhan biaya hidup yang tinggi yang disertai inflasi, agak sulit untuk membayar barang tanpa hutang. Namun, kamu juga harus berhati-hati saat mengambil hutang. Yuk, belajar dulu seputar hutang!

Macam-macam Hutang

Berikut beberapa jenis hutang yang mungkin kamu jumpai.

Hutang Jangka Pendek

Hutang yang harus dibayarkan dalam waktu maks 12 bulan. Tentunya bank bisa memberikan pinjaman ini hingga ratusan juta, namun bagi pihak non-bank, seperti e-commerce  atau financial technology, hanya akan memberikan hingga Rp20 Juta.

Hutang Jangka Panjang

Hutang yang dibayarkan dalam waktu 2+ tahun. Biasanya digunakan untuk pembayaran besar, seperti cicilan kendaraan atau rumah. Hutang jangka panjang hanya disediakan oleh bank.

Hutang Produktif

Hutang yang bertujuan untuk membeli sesuatu yang harganya akan naik. Contohnya hutang demi membuat bisnis, membeli rumah / tanah, serta pendidikan. Hasil hutang jenis ini menjadi bermanfaat sebagai pendapatan.

Hutang Konsumtif

Hutang yang bertujuan untuk membeli sesuatu yang harganya hanya akan turun. Contohnya membeli gawai, kendaraan pribadi, dan barang lainnya. Hutang jenis ini hanya akan menyedot pendapatan.

Nah, bagi kamu yang terlanjur memiliki hutang yang banyak dan bingung bagaimana cara melunasi hutang dengan cepat, simak 11 tipsnya berikut ini

1. Lakukan pencatatan keuangan

Tinjau kembali kondisi keuangan kamu, terutama pada aspek berikut:

• Rekap hutang: Cari tahu berapa jumlahnya, panjang tenornya, serta apakah melebihi batas hutang;
• Pengeluaran: Sortir berdasarkan kategori, misalnya makan, transportasi, tagihan bulanan, dan lainnya;
• Pendapatan: Termasuk pendapatan tetap, sampingan, serta pendapatan lainnya

Dengan begitu, kamu bisa tahu mana yang harus dilakukan: Mengurangi beban hutang, menekan pengeluaran, atau mendapatkan pendapatan tambahan?

2. Tetapkan strategi membayar hutang

Ada dua strategi yang bisa kamu pakai saat ingin membayar hutang.

1 Bayar hutang yang nilainya kecil

2 Lunasi yang bunganya besar

3. Transfer balance kartu kredit

Pindahkan tagihan kartu kredit kamu ke bank lain yang menawarkan bunganya lebih rendah atau bunga flat.

4. Perpanjang Masa Cicilan

Ajukan permintaan untuk tenor lebih panjang. Namun, hal ini hanya berlaku pada hutang bank. Kemungkinan kamu akan dimintai beberapa dokumen, seperti KTP, formulir yang telah diisi, serta dokumen lainnya yang mungkin diminta oleh bank.

5. Take over kredit

Bila kamu benar-benar sudah tidak sanggup lagi membayar hutang, maka kamu bisa menjual barang / rumah yang kamu angsurkan. Gunakan hasilnya untuk membayar sisa hutangmu.

6. Jangan pakai kartu kredit lagi

Terutama bila hutang konsumtif kamu menumpuk. Tinggal kartu kredit di rumah dan hapus semua data kartu kredit kamu dari toko online.

7. Tekan pengeluaran

Kamu bisa melakukan ini dengan mengatur uang kamu sesuai dengan kebutuhan. Selain itu, buat juga semacam anggaran atau budgeting untuk membantumu.

8. Minta kenaikan gaji

Coba ajukan dengan bilang kepada atasanmu tentang masalah finansial yang kamu alami. Tentunya, kamu juga harus membuktikan bahwa kamu pantas mendapatkan promosi.

9. Cari pendapatan lain

Ada banyak hal yang bisa kamu lakukan. Kamu bisa cari uang melalui internet, membuat usaha sampingan, mencari pendapatan pasif, atau mencari part time.

10. Dapatkan uang dari aset

Sewakan ruangan / rumah / kendaraan pribadi bila kamu tidak memakainya. Kamu juga bisa menyewakan alat lain, misalnya alat musik, peralatan kamera, dan lainnya. Bila keadaan mendesak, kamu bisa menjual barang yang tidak terpakai.

11. Gunakan tabungan (Bila Terpaksa!)

Tabungan berguna untuk keadaan darurat. Namun, terjerat hutang menjadi bahaya bila tidak dilepas. 

Bagaimana cara menghindari hutang?

Kamu bisa menghindari hutang dengan melakukan 3 hal berikut: 

1. Lakukan perencanaan keuangan pribadi yang benar.
2. Terapkan cara menabung daripada berhutang.
3. Siapkan asuransi.

SELAMAT MENCOBA